Curso: Parentalidade Consciente

Este curso é dirigido a pais ou outros educadores que queiram adquirir uma nova visão sobre a parentalidade. A Parentalidade Consciente assenta na transformação da sua abordagem à ideia e relação parental e aos desafios que ela lhe coloca, com base na prática da presença efetiva e ação consciente. Compreender as emoções envolvidas, as necessidades subjacentes aos comportamentos e dar prioridade à conexão com a criança são pilares fundamentais deste trabalho.

Esta aprendizagem tem o potencial de transformar a sua vida, trazer-lhe sabedoria, tranquilidade e melhoria de todas as suas relações (inclusivamente a que tem consigo mesmo).

A estrutura deste curso está organizada em ciclos semanais, com apresentação dos novos conceitos, processos de tomada de consciência, aquisição de novas ferramentas e períodos de integração.

Conteúdos:
  1. As Ordens do Amor
  2. O foco da Parentalidade Consciente
  3. O ponto de partida
  4. Felicidade e sucesso
  5. Julgamento, empatia e compaixão
  6. Conexão
  7. Comportamentos
  8. Controlo parental
  9. Comunicação consciente

Duração: 6 semanas, 1 sessão de 2 horas por semana.

Curso: Educar Para a Felicidade

Este é um curso que tem por base a psicologia positiva e investigação na área da inteligência social e emocional, particularmente focado na felicidade.

Mais de metade dos fatores que influenciam a nossa perspectiva emocional podem ser atribuídos ao ambiente em que crescemos e no qual somos educados. Desta forma, os pais têm uma enorme influência sobre a personalidade e a felicidade dos seus filhos (enquanto os acompanham e nas sementes que lhes deixam para a vida).
Ter uma infância e uma vida felizes implica uma profusão de emoções positivas, tanto ligadas à nossa percepção do passado, como do presente e do futuro. Estas emoções positivas, mais do que casuais são causais. Elas são susceptíveis de serem criadas internamente através de uma postura face à vida, atitudes e técnicas concretas que o convidamos a descobrir.
Ao longo desta aprendizagem tem a oportunidade de crescer enquanto indivíduo e figura parental ao mesmo tempo que ganha inúmeras ferramentas para poder ajudar os seus filhos e, juntos, caminharem no sentido de uma vida mais feliz.

Conteúdos:
  1. Começar por se nutrir
  2. Criar uma rede de apoio
  3. Desenvolver uma mentalidade de crescimento
  4. Gratidão, empatia e otimismo
  5. Inteligência emocional
  6. Hábitos que criam felicidade
  7. Auto-regulação
  8. Viver o momento presente
  9. Ambiente envolvente
  10. Reforçar laços

Duração: 10 semanas, 1 sessão de 2 horas por semana.

Crianças e Jovens

Curso: Mapas Para Crescer

Brevemente...