OSHO Meditação DinâmicaEsta meditação é uma forma rápida, intensa e profunda de quebrar velhos padrões enraizados no corpo-mente que o mantêm preso no passado. Através dela, permanece uma testemunha, consciente do silêncio, paz e liberdade que existem em si.
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OSHO Meditação KundaliniEsta meditação dissolve a rigidez e a energia contida e acumulado durante o dia, permitindo que a energia volte a fluir. Deixando-o revigorado, sentir-se-á mais leve e tranquilo ao mesmo tempo. É uma excelente forma de terminar o seu dia.
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OSHO Meditação NadabrahmaNesta meditação, através do som "hummm" e do movimento das mãos, gera-se equilíbrio interior e harmonia entre o corpo e a mente. Esta unidade ajuda-o a tornar-se uma testemunha de todo o seu ser, o que traz paz, silêncio e bem-estar.
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OSHO Meditação NatarajNataraj é a energia da dança. Dance e torne-se na própria dança como uma meditação total, onde todas as divisões internas desaparecem. Depois de se fundir na dança, uma subtil consciência relaxada permanece, desfrutando do silêncio e da tranquilidade.
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OSHO Meditação No Dimensions
Esta meditação é baseada em técnicas sufi. Através da respiração e movimentos corporais, a energia centra-se no Hara - o centro de energia vital abaixo do umbigo. Traz-lhe consciência da estabilidade do seu centro durante o movimento.
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OSHO Meditação MandalaEsta é também uma meditação de centramento. Cada círculo (Mandala) tem um centro. Nas primeiras três fases desta poderosa técnica, o objetivo é a criação de um círculo de energia, encontrando naturalmente o seu centro.
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OSHO Meditação Chakra SoundsNesta meditação, a música e sons vocais ativam, harmonizam e trazem a consciência para os principais centros energéticos do corpo. Esta suave meditação pode levá-lo a um profundo e calmo silêncio interior.
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OSHO Meditação Chakra BreathingEsta meditação utiliza respiração profunda e rápida e movimentos do corpo para ativar e trazer consciência, vitalidade e silêncio a cada um dos sete principais centros energéticos do corpo e à sua vida também.
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OSHO Meditação WhirlingEsta meditação tem por base uma vigorosa e antiga técnica Sufi - rodopiar sobre si mesmo. Enquanto todo o seu corpo se move, torna-se consciente do seu próprio ser - o observador no centro - que é imóvel.
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OSHO Meditação GourishankarEsta meditação incia-se com uma técnica de respiração que o fará sentir como se estivesse no topo do Gourishankar (Everest) e que alia depois olhar suavemente uma luz e o movimento suave e espontâneo do corpo, até chegar a uma quietude silenciosa.
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Osho Meditação MahamudraEsta meditação é uma comunhão entre si e o universo, numa atitude de entrega e rendição. O movimento surge quando se torna receptivo, em Latihan. É um encontro com a existência, dissolvendo-se nela e a renovando a sua energia.
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Osho Meditação do CoraçãoEsta é uma meditação de compaixão, em que através do poder do coração o sofrimento é transformado em felicidade. Inspiramos o sofrimento e expiramos felicidade, transformando a energia de forma alquímica no coração e devolvendo-a à existência.
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Osho Meditação DevavaniUma suave e desconhecida linguagem encontra, nesta meditação, o seu caminho através do meditador que se tornou um recipiente vazio. Ela é profundamente relaxante e, quando feita antes de dormir, conduzirá a um sono profundo.
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Osho Meditação do RisoEsta meditação ajuda-o a voltar a apreciar as pequenas coisas da vida, com uma perspectiva mais fresca e fluida, passando do riso ao enraizamento e, por fim, à dança.
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Sessões Individuais
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Atividades Regulares
Cursos e Workshops
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