Cursos e Workshops

Cursos e Workshops Meditativos

Curso: Introdução à Meditação
Workshop: Ao Encontro um do Outro
Workshop: Respiração e Relaxamento
Workshop: Técnicas de Enraizamento e Centramento
Workshop: Sentir a Aura e os Chacras! (Crianças e Jovens)
Workshop: Testes e Exames. Sob Pressão, como Manter a Calma? (Crianças e Jovens)

Cursos e Workshops de Mindfulness

Workshop: Descobrir o Mindfulness
Curso: Introdução ao Mindfulness
Curso: Mindfulness para Reduzir o Stress e a Ansiedade
Curso: Mindfulness no Dia-a-dia
Curso: Mindfulness para Crianças e Adolescentes

Cursos de Desenvolvimento Consciente

Curso: Parentalidade Consciente
Curso: Educar para a Felicidade
Curso: Mapas para crescer (Crianças e Jovens)