Inner Self - Mindfulness, Meditation and Holistic Living
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Cursos, Workshops e Retiros

Cursos e Workshops Meditativos

Curso: Introdução à Meditação
Workshop: Ao Encontro um do Outro
Workshop: Respiração e Relaxamento
Workshop: Técnicas de Enraizamento e Centramento
Workshop: Sentir a Aura e os Chacras! (Crianças e Jovens)
Workshop: Testes e Exames. Sob Pressão, como Manter a Calma? (Crianças e Jovens)

Cursos e Workshops de Mindfulness

Workshop: Descobrir o Mindfulness
Curso: Introdução ao Mindfulness

Curso: Mindfulness para Reduzir o Stress e a Ansiedade
Curso: Mindfulness no Dia-a-dia
Curso: Mindfulness para Crianças e Adolescentes

Cursos de Desenvolvimento Consciente

Curso: Parentalidade Consciente
Curso: Educar para a Felicidade
Curso: Mapas para crescer (Crianças e Jovens)

Cursos e Workshops de Cura pela Energia

Curso: Reiki - Níveis I, II e III
Curso: Reiki para Crianças e Jovens
Workshop: Limpeza e Proteção Energética

Retiros

Retiro de OSHO Meditações Ativas

Sessões Individuais

Consciência e Parentalidade
Cura Reconectiva
Leitura de Aura
Reiki
Terapia de Vidas Passadas
Tutoria de Meditação

Atividades Regulares

Meditação
Mindfulness

Meditação Crianças e Jovens

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